减少后坐力的核心方法之一是选择合适的配件。枪口补偿器能大幅降低垂直和水平后坐力，垂直握把则专门针对上下抖动，而战术枪托可以提升整体稳定性。不同的武器适合不同的配件组合，找到最适合你的搭配才能发挥最大效果。配件不是越多越好，关键是要匹配武器的特性。
姿势调整也是减少后坐力的重要技巧。站立射击时后坐力最大，蹲下能减少约15%的后坐力，趴下则效果更明显。趴下虽然稳，但会限制移动能力，适合在掩体后使用。平时对枪时养成蹲下的习惯，既能降低后坐力，又能减小被击中的概率。
基本原则是开枪时缓慢向下拖动鼠标，抵消枪口上跳。前10发子弹的后坐力相对较小，可以重点练习这个阶段的控制。如果发现压不住，可以尝试重新开镜来重置后坐力。记住要用整个手臂而不仅仅是手腕来移动鼠标，这样控制会更精准。
垂直灵敏度建议从1.0开始调整，找到最适合自己的数值。DPI不要设得太高，否则很难精细控制。游戏内的常规灵敏度和开镜灵敏度也需要反复调试，建议先在训练场多试试不同组合。每个人的习惯不同，别人的设置只能最终要找到最顺手的配置。
不要一直按住射击键不放，可以打几发后稍作停顿再继续。近距离可以全自动扫射，中远距离建议改用点射或短连发。遇到对枪时不要慌张，保持稳定的压枪节奏比胡乱扫射更有效。多观察弹道落点，随时调整压枪力度。
单靠某个技巧是不够的，需要配件、姿势、手法和设置的完美配合。每天花些时间在训练场练习，慢慢培养肌肉记忆。随着经验的积累，你会发现自己能越来越轻松地控制各种武器的后坐力。
